Heidi Terrier
Orléans et Tigy
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Réussissez votre scolarité, vos examens et vos prises de parole en public.
Accompagnement destiné aux jeunes de 5 à 20 ans.
Pour retrouver la confiance et l’estime de soi.
Pour faire face aux troubles de l’attention et de la concentration.
Pour travailler les techniques de mémorisation et redonner le goût d’apprendre.
Pour retrouver de la motivation.
Pour gérer son stress et sa préparation aux examens scolaires.
Je vous reçois sur rdv du lundi au samedi sur Orléans ou sur Tigy.
Enfant à partir de 5 ans.
Atelier personnalisé en fonction des besoins.
Position assise ou debout.
Séance de 1h en trois temps : échange sur vos attentes, pratique sophrologique puis échange sur vos ressentis.
Compter 3 à 8 séances pour un accompagnement adapté.
Se renseigner auprès de votre mutuelle pour une prise en charge partielle.
Atelier pour les enseignants à la recherche d’outils adaptés au public scolaire.
Pour le bien-être à l’école et la réussite scolaire des jeunes.
Pour aider à améliorer la concentration et l’attention.
Pour favoriser la vie en groupe et la relation aux autres.
Séance d’1 heure à 3 heures.
Groupe d’enseignants, personnels éducatifs et administratifs (15 maximum).
Une présentation des fondements, des outils et des pratiques.
Un livret récapitulatif est proposé à l’issue de la séance.
Dans votre établissement. Une salle et des chaises suffisent.
Atelier pour les élèves de maternelle/primaire/collège/lycée et étudiants pour développer leurs potentiels.
Pour améliorer la confiance en soi, augmenter l’envie d’apprendre.
Pour augmenter l’attention et la concentration en classe.
Pour aider à la mémorisation.
Pour diminuer le stress des évaluations et se préparer aux examens.
Pour oser prendre la parole en public.
Pour se rassurer sur l’orientation, sur l’avenir, sur la vie en général, sur sa prise d’autonomie.
Séance de 1h en groupe de 15 à 20 personnes : échange en groupe sur la séance, pratique sophrologique puis partage des ressentis.
Dans votre établissement. Une salle et des chaises suffisent.
Une question, un rendez-vous… N’hésitez pas à me contacter…
Heidi Terrier
Les Ralleries 45510 TIGY
et
17, rue de la Bretonnerie 45000 Orléans
06 07 39 29 85 – heidi.terrier@yahoo.com
SIRET : 90842719800019
